Le moyen le plus simple de Cuire Savoureuses Tajine humous (pois chiche)

que faire avec une pate brisée, De délicieux conseils de cuisine, faciles et rapides à préparer.

Tajine humous (pois chiche). Houmous, hommos ou humus est une recette Libanaise. C'est une purée de pois chiche mélangé à un tahini qui est une purée ou crème fabriquée avec des graines de sésame moulues et de l'huile de sésame. Le Houmous tahine aux pois chiches est ainsi devenu un classique à travers le monde; très apprécié par les végétariens.

Tajine humous (pois chiche) C'est tellement un succès que je me dis à chaque fois que j'en prépare jamais assez ! Mettre les pois chiches égouttés dans un mixeur. Mixer légèrement en ajoutant un peu d'eau de cuisson. Vous pouvez avoir Tajine humous (pois chiche) using 7 ingrédients et 6 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Tajine humous (pois chiche)

  1. Vous avez besoin de pois chiche.
  2. Vous avez besoin de oignon haché.
  3. Préparez de Cube de jumbo.
  4. C'est de càs beurre.
  5. Préparez de œufs.
  6. Préparez de Sel et poivre noire.
  7. C'est de verre d'eau tiède.

Ajouter le tahin, le jus de citron, l'ail, le cumin et le sel, et continuer de mixer en. Ajouter la purée d'oléagnieux et l'huile d'olive. Pourquoi cette recette est bonne pour la planète : Le houmous associe de manière idéale une légumineuse avec un oléagineux, deux aliments sous-estimés dans notre alimentation. Tu n'a pas fait un hummus avec des pois chiches en boîte!!!

Tajine humous (pois chiche) étape par étape

  1. Dans une marmite beurrée, faites revenir l'oignon haché, ajoutez le pois chiche. Ajuster le sel et poivre, mettez l'eau. Ajoutez le cube jumbo..
  2. Laissez bouillir 20 min..
  3. Versez le contenu dans les ramequins. Ajoutez à chaque ramequin un œuf.
  4. Ajouter quelques morceaux de beurre à chaque ramequin..
  5. Enfourner à 200 degré pendant 10 min..
  6. Bonne dégustation..

Plus long (faut enlever toutes les peaux des pois un à un après cuisson). Ajoutez-les à la préparation, puis salez et poivrez selon vos goûts et mélangez bien. Et même Monsieur à plus que bien aimé, je ne lui ai juste pas dit que j'avais mis des dattes et j'ai attendu le verdict, car non il n'aime soit disant pas les. Le houmous, parfois écrit hoummous ou hummus, est une purée de pois chiches à la crème de sésame (Tahini). Une recette saine de la cuisine libanaise (et autres pays du Moyen-Orient).