Omelette avec patate douce et beurre de cacahuète. Omelette avec patate douce et beurre de cacahuète.. La communauté est là pour vous aider ! Vous pouvez tout demander sur cette recette.
Pour la partie dans un bol battre l'œuf et assaisonner avec du sel, du poivre et de la ciboulette au goût.
Versez ce mélange dans une poêle à frire antiadhésive ou avec un fil d'huile de coco et faites frire à feu doux.
Attendez une minute et placez les tranches de patates douces sur l'omelette.
Vous pouvez avoir Omelette avec patate douce et beurre de cacahuète using 3 ingrédients et 2 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Omelette avec patate douce et beurre de cacahuète
- C'est de oeuf.
- Préparez de càc du beurre de cacahuète.
- C'est de Bâtons de patate douce au four.
Une fois l'huile bien chaude, faites-y revenir l'oignon et l'ail haché. Intégrez ensuite la pulpe de tomates, le lait de coco, le gingembre, le paprika, le curcuma et la moitié de la coriandre ciselée. TOUS les matins je mange un bol de pudding d'avoine à la whey (décoré différemment, avec différents gouts, mais quand même), une pomme et une cuillère a café de beurre de cacahuète. Et des fois, il faut que je me force à essayer des nouvelles recettes, parce que le changement c'est bien aussi.
Omelette avec patate douce et beurre de cacahuète instructions
- Faire l’omelette.
- Rajouter les ingrédients à l’assiette avec des graines de courge.
Découvrez cette recette de Mafé de poulet aux patates douces. Pour qui aime la saveur de la cacahuète, ce plat est un bonheur ! Le poulet mafé est une spécialité du Sénégal, du Mali, de la Guinée. C'est un plat consistant très consommé en Afrique de l'ouest. Il est à base de pâte d'arachide (on parle aussi de beurre de cacahuètes).