Recette: Savoureuses Quiche gourmande chèvre-courgettes

Quiche gourmande chèvre-courgettes. Quiche aux courgettes, tomates séchées et chèvre. Ooo Quiche courgette & chêvre frais ooO. Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Cuisine et boissons, Recette.

Quiche légère aux courgettes, tomates et chèvre WW, recette d'une délicieuse quiche légère, bien gourmande aux saveurs ensoleillées, facile à réaliser et parfaite à servir chaude ou froide avec une salade pour un repas WW. Quiches sans pâte au camembert et aux courgettes dans la boîte. Quiche à la ricotta et à la courgette. Vous pouvez avoir Quiche gourmande chèvre-courgettes using 11 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Quiche gourmande chèvre-courgettes

1. C'est 1 de pâte brisée.
2. Vous avez besoin 1 de courgette de taille normale (1 petite serait trop juste).
3. C'est 2 de œufs.
4. Vous avez besoin 25 cl de lait.
5. Préparez 25 cl de crème fraîche épaisse allégée.
6. C'est 1 de chèvre frais (type Soignon).
7. C'est de Emmental râpé.
8. C'est de Herbes de Provence.
9. Vous avez besoin de Huile d'olive.
10. Vous avez besoin de Sel.
11. C'est de Poivre.

Quiche sans pâte et avec des carottes, courgettes, curry. « Je vous propose aujourd'hui une nouvelle tarte salée que j'ai ajouté à ma collection. Je continue sur ma série « courgettes » auquel j'ai ajouté du chèvre en bûche et de la coppa en fines tranches. Cette quiche chèvre, courgettes et coppa est vraiment très agréable. Une association très harmonieuse et pleine de saveurs.

Quiche gourmande chèvre-courgettes étape par étape

1. Couper la courgette en rondelles. Les faire sauter environ 15min dans une poêle avec de l'huile d'olive et les herbes de Provence..
2. Dans un saladier : battre les œufs puis ajouter le lait, la crème, le sel et le poivre..
3. Placer du papier sulfurisé dans un plat à tarte puis étendre par dessus la pâte. Ajouter les courgettes..
4. Ajouter le mélange puis les rondelles de chèvre frais et l'emmental râpé..
5. Placer le plat dans un four préchauffé à 230 degrés pendant 30min. Vérifier la cuisson, besoin de 40min si le four est ancien..

Une délicieuse quiche bien gourmande ! Une belle quiche et avec la coppa j'adore ! Je vais bientôt pouvoir en déguster car je pars en Corse d'ici peu ! bises. Cette quiche courgettes et chèvre est facile à préparer et facile à transporter pour le repas du midi, on peut la manger aussi bien chaude que froide. La quiche, c'est tellement bon et tellement pratique quand on a des restes dont on ne sait pas quoi faire !