Pain pour le petit déjeuner aux figues. Sortez le pain de la cuve. Sur un plan fariné, étalez la pâte pour former une baguette. Placez dans le saladier (ou dans le saladier du robot/pétrin) la farine et le sel.

Inciser, mettre la lèchefrite dans le bas du four. Vous mettrez de coté les figues enrobées de farine. Vous déposerez dans la cuve de votre machine à pain les autres ingrédients à savoir l'eau, le sel, l'huile, le sucre, les farines et la levure. Vous pouvez avoir Pain pour le petit déjeuner aux figues using 6 ingrédients et 6 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Pain pour le petit déjeuner aux figues

Vous avez besoin de farine pois chiche.
C'est de farine de sarrasin.
Vous avez besoin de d'eau.
Préparez de figue séchée (en petit morceau).
C'est de bonne poignée de graine de tournesol.
Vous avez besoin de Cannelle.

Lorsque votre machine émettra un bip sonore, il sera temps d'ajouter vos figues enrobées de farine. La recette par la danse des casseroles. Une recette de pain sucrée plutôt originale pour le petit déjeuner ou les goûters que l'on peut déguster tel quel ou avec juste un peu de beurre pour plus de gourmandises car la recette ne contient ni gras ni sucre ajouté. La recette par A Prendre Sans Faim.

Pain pour le petit déjeuner aux figues instructions

Mettre les figues séchées dans 250 ml d'eau et laisser reposer pendant dix minutes.
Mélanger dans un saladier les deux farines et de la cannelle (dosez selon votre gout, c'est beaucoup pour moi !).
Ajouter les figues et l'eau dans laquelle elles ont trempées. Mélanger bien jusqu'à obtenir une pâte lisse. Ajouter les graines et bien mélanger..
Mettre une feuille de cuisson dans un plat rectangulaire d'une vingtaine de centimètres, ajouter la pâte dans le plat. (si le papier se repli, utiliser un peu de pâte comme de la colle entre le plat et le papier!).
Enfourner 30 minutes dans un four à 190°..
Sortir du four, laisser refroidir et couper en morceau. Idéal pour le petit déjeuner, nature ou tartiné ;) Se conserve dans une boite hermétique ou même au congélateur!.

Ainsi vous pourrez contrôler les ingrédients utilisés et réduire les calories de votre pain aux figues. Pour ceux qui ont une alimentation spéciale comme le régime sans gluten, cette option est également la meilleure. Il est cuit si vous plantez une lame de couteau et qu'elle ressort sèche. Le déposer dans un moule à pain rectangulaire (chemisé de papier sulfurisé si besoin). Versez tous les ingrédients de la recette excepté les figues dans la cuve de votre machine à pain.