Le moyen le plus simple de Cuire Délicieux Tarte à l'épeautre aux courgettes et tomates

Tarte à l'épeautre aux courgettes et tomates. Disposer sur le fond de tarte après l'avoir précuite au four quelques minutes le mélange. Poser dessus les courgettes et oignons revenus à la poêle. Puis disposer la deuxième courgette coupée en rondelles et les tomates coupées en rondelles en intercalant un cercle de chaque.

Salez et poivrez à votre gout. Mettez le fromage râpé sur le fond de tarte puis déposez la moitié des rondelles de tomates et de courgettes. Ajoutez l'appareil aux oeufs puis déposez le reste des tomates et des courgette ainsi que l'oignon. Vous pouvez avoir Tarte à l'épeautre aux courgettes et tomates using 13 ingrédients et 7 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Tarte à l'épeautre aux courgettes et tomates

1. Préparez de Pour la pâte.
2. Préparez de farine de grand epeautre T150.
3. Préparez de farine de blé complet.
4. C'est de d'huile d'olive.
5. Vous avez besoin de d'eau.
6. Vous avez besoin de cac de sel.
7. Vous avez besoin de Pour l'appareil.
8. Préparez de courgettes.
9. Préparez de tomate.
10. Vous avez besoin de oignon.
11. Vous avez besoin de Sel, poivre, autres épices.
12. Vous avez besoin de oeufs.
13. Préparez de boisson de soja.

Brossez vos courgettes sous un filet d'eau froide pour les laver. Coupez les extrémités et détaillez vos courgettes en lamelles et l'aide d'une mandoline. Déroulez la pâte et posez-la dans un plat à tarte directement sur le papier cuisson. Rangez serrées vos rondelles de courgette sur la pâte.

Tarte à l'épeautre aux courgettes et tomates instructions

1. Préchauffer le four à 180°C..
2. Dans un grand saladier, mélanger les farines et le sel. Faire un puit au milieu et y incorporer l'eau et huile. Bien mélanger et former une boule..
3. Étaler la pate sur du papier sulfurisé, préalablement fariné (j'ai utilisé de la farine de sarrasin), à l'aide d'un rouleau à pâtisserie. Foncer un moule à tarte avec la pâte et mettre au four..
4. Couper les courgettes en rondelles, faire des dés de tomates et émincer l'oignon. Saler, poivrer, mettre des épices au choix..
5. Battre les oeufs (je n'ai utilisé que les blancs) avec la boisson de soja..
6. Adjoindre les légumes à la tarte et y déverser le mélange oeuf et boisson végétale..
7. Laisser cuire au total environ 40 minutes. C'est prêt!.

Placer la pâte dans un moule rond et piquer le fond avec les dents d'une fourchette. Disposer les tranches de jambon cuit et de mozzarella coupées, ainsi que les courgettes en alternance avec les tomates préalablement lavées et tranchées. Assaisonner de sel et de poivre. Rouler l'excédent de pâte sur lui-même en formant le bord. Tarte aux tomates cerise, courgettes et parmesan.