Salade de pois chiches. On le consomme souvent en salade pour pouvoir profiter de ses qualités gustatives même sous un soleil torride. En Turquie, notamment, la salade de pois chiches fait partie du quotidien. Ingrédients: pois chiches (ou pois chiches cuits au préalable),tomate,oignon (blanc ou cébette de préférence),concentré de tomates,huile d'olive,piment de Cayenne en poudre,sel.
Mettre les pois chiches et les tomates dans un saladier, y parsemer les graines de cumin.
Préparer la vinaigrette : Peler et émincer l'échalote.
C'est le genre de salade de pois chiches qui fait tellement du bien.
Vous pouvez avoir Salade de pois chiches using 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Salade de pois chiches
- Vous avez besoin de pois chiches.
- Préparez de Tomates cerises.
- C'est de Concombre.
- C'est de Emmental.
- Vous avez besoin de asperges.
- Vous avez besoin de Dès de jambon.
- Vous avez besoin de Graines de lin.
On adore :) Salade de pois chiches au chou kale et aux amandes. Purée de pois chiches au sésame. Taboulé de quinoa aux pois chiches. Pour qu'une salade soit considérée comme un repas, elle doit contenir une source de protéine.
Salade de pois chiches étape par étape
- Égoutter vos pois chiches. Pendant ce temps couper les tomates cerises en deux, les asperges en morceaux, l'Emmental en cube ainsi que le concombre..
- Mélanger le tout dans un saladier avec deux C. à soupe d'huile d'olive, deux C. à soupe de vinaigre balsamique. Sel, poivre et épices ail et fines herbes..
- Réserver au frais au moins une heure. Ma fille de 6 ans à adoré 🤗 Bonne dégustation !.
Ici, ce sont les pois chiches qui aideront à combler la faim et à donner de l'énergie pour durer tout l'après-midi. Une version nutritive et riche en fibres de la célèbre salade grecque. Elle ne contient pas de fromage feta, mais un peu de Parmesan râpé. Recette de : KARKLES Salade de macaroni et pois chiches. Cet été je vous avais proposé une recette de salade de pois chiches et concombre.