Gaufre sale patate douce épinards Health. Gaufre sale patate douce épinards Health. Garnies de patate douce et parfumées au paprika et cumin, ces gaufres sont à croquer. Garnissez-les de saumon fumé, de crème ou d'une tranche de jambon, et le tour est joué !
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Gaufres aux épinards et au saumon.
Pour cette recette, je l'ai farcie d'un mélange de pousse d'épinard, de jambon cru et de raclette (une bonne idée s'il vous reste du fromage !) Gaufre sale patate douce épinards Health instructions. Éplucher et couper les patates douces en morceaux.
Vous pouvez cuisiner Gaufre sale patate douce épinards Health using 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Gaufre sale patate douce épinards Health
- C'est 1 de grosse patate douce.
- Vous avez besoin 1 de grosse poignée d’épinard frais.
- Préparez 70 g de farine.
- Préparez 1 de c.s huile d’olive.
- C'est de Sel, poivre.
- Vous avez besoin 1 c de à c de levure.
- Préparez 3 de œufs.
Dans un récipient, mettre la purée, le sel, le poivre. Ajouter les œufs et la farine la levure puis mélanger. Gaufre sale patate douce épinards Health. En purée, en frites, farcies, grillées.
Gaufre sale patate douce épinards Health instructions
- Éplucher et couper les patates douces en morceaux. Les faire cuire dans une casserole d'eau bouillante durant 10 à 15 minutes. bien les égoutter et les réduire en purée..
- Dans un récipient, mettre la purée, le sel, le poivre. Ajouter les œufs et la farine la levure puis mélanger. puis mettre les épinards hacher..
- Graisser le gaufrier avec l'huile d'olive, et les faire cuire durant 3 à 4 min. Les garnir selon vos envies! Pour moi c'était gaufre salade verte 😉.
Mais cette fois-ci je voulais changer! J'ai du coup pensé aux gaufres de pommes de terre que je voyais quelques fois passer sur les réseaux sociaux. Eplucher la patate douce et la couper en petits cubes. Gaufre sale patate douce épinards Health. Pour les articles homonymes, voir Patate.