• Bouchées Thon Epinards 🍃. Ajouter ensuite le thon, le fromage et les épices tout en mélangeant entre chaque ajout. Dans un bol, verser de la chapelure. Faire des boules avec la préparation et les recouvrir complètement de chapelure.

Rincer et égoutter les épinards puis les hacher grossièrement. Faire fondre la noix de beurre dans une sauteuse, y dorer l'échalote puis ajouter les épinards. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : végétarien, sans gluten. Vous pouvez cuisiner • Bouchées Thon Epinards 🍃 using 12 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de • Bouchées Thon Epinards 🍃

Vous avez besoin de Ingrédients.
C'est 250 g de d’épinards 🍃.
Vous avez besoin 1 de œuf 🥚.
Préparez 1 de boite de thon 🐟.
C'est 80 g de d’emmental râpé 🧀.
Vous avez besoin de Sel 🧂.
C'est de Poivre.
C'est de Curry.
Vous avez besoin de Chapelure.
Vous avez besoin de Matériels.
Préparez 2 de bol.
C'est 1 de friteuse.

Ingrédients: une quinzaine de jolies feuilles d'épinards un. Petites bouchées de thon en gaspacho. De délicieuses bouchées pour l'apéro ! Mini-bouchées à la reine farcies aux Rillettes Thon Coraya.

• Bouchées Thon Epinards 🍃 étape par étape

Mélanger l’œuf et les épinards..
Ajouter ensuite le thon, le fromage et les épices tout en mélangeant entre chaque ajout..
Dans un bol, verser de la chapelure. Faire des boules avec la préparation et les recouvrir complètement de chapelure..
Faire chauffer l’huile de la friteuse et plonger les bouchées quelques minutes afin de les faire dorer..
Ça y est c’est prêt ! A déguster chaud 🔥 Vous pouvez accompagner vos bouchées d’une petite sauce selon vos goûts. Bon appétit !.

Pour un apéritif ou une entrée végétarienne très facile à préparer, essayez ces bouchées croustillantes ! Elles sont réalisées à partir de feuilles de pâte filo garnies d'épinards à. Verser la préparation dans des moules à bouchées ou à muffins. Oeufs farcis, croûtons garnis, mini-quiches, pailles. De quoi monter tout un plateau de fête!